Quando fomos à casa da Sophia Abrahão, ela contou pra gente em primeira mão o que ela come na refeição mais importante do dia: o café da manhã. Confira:
"Geralmente, acordo e já vou para a academia. Então, acordo bem cedo e passo mal se eu fizer algum exercício e e não tiver comido bem... fico enjoada. Eu sempre como um sanduíche de peito de peru ou queijo branco, e um suco ou alguma fruta. Eu sempre me alimento muito bem pela manhã. É fundamental"
Tá certa, Soph! E você, tem uma alimentação saudável nesse horário?
Via YesTeen'
Eu não, não consigo comer de manhã...
ResponderExcluirA Soph fala que se ela não comer ela passa mal, se eu comer bastante aí que eu passo =)